utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Szałwia hiszpańska to roślina dająca nasiona chia, które słyną ze swych wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę hodowlany łosoś atlantycki. Są także bardziej bogate w wapń...
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Czystek jest jedną z najsilniej działających roślin wzmacniających układ immunologiczny u człowieka, będąc przy tym całkowicie pozbawionym działań ubocznych czy też możliwości przedawkowania. Herbata z czystka może być przygotowywana również dzieci już od 3. miesiąca...
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Lato w pełni, cieszymy się każdym ciepłym dniem, ale nie możemy zapomnieć o ochronie naszej skóry przed promieniami słonecznymi. Jest to szczególnie ważne ze względu na fakt, iż nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV powoduje nie tylko szybsze starzenie się skóry i...
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zdrowotne dywagacje
Jak rozpoznać nadmiar wody w organizmie? Opuchnięte kostki nóg, palce, obrzmiały brzuch oraz kilka dodatkowych kilogramów to dolegliwości znacznie nasilające się w okresie letnim. Problem, z którym szczególnie często borykają się kobiety, związany jest zatrzymaniem...
