utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Gdy podejmiesz decyzję, by z nimi maszerować, to połowa sukcesu. Jesteś na dobrej drodze do doskonałej formy. Nordic Walking to propozycja dla każdego, bez względu na kondycję i wiek. Może spacerować cała rodzina. Aby marsz spełnił swoje zadanie, ale też sprawiał... utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Kiszona kapusta jest otrzymywana w wyniku fermentacji z udziałem szczepów bakterii tj. Leuconostoc, Lactobacillus i Pediococcus, po uprzednim zasoleniu. Bogactwo witamin Kiszona kapusta okazuje się być idealnym sposobem na wzmocnienie organizmu w czasie... utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Sok z buraków zawiera m.in. cenny dla zdrowia kwas foliowy, błonnik oraz szereg witamin. Picie soku z buraka pomaga w leczeniu nadciśnienia i chorób układu pokarmowego, a nawet poprawia samopoczucie. SOK Z CZERWONEGO BURAKA – ZALETY Częste picie soku z buraka... utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Fizjolodzy i badacze zgodnie twierdzą, że narciarstwo biegowe jest jednym z najlepszych sportów, które może uprawiać każdy. W trakcie biegu czy marszu na nartach pracują niemal wszystkie mięśnie, a koordynacja ruchowa jest sprawą kluczową. Do tego dochodzi jeszcze... utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Lato w pełni, cieszymy się każdym ciepłym dniem, ale nie możemy zapomnieć o ochronie naszej skóry przed promieniami słonecznymi. Jest to szczególnie ważne ze względu na fakt, iż nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV powoduje nie tylko szybsze starzenie się skóry i...