utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | maj 31, 2019 | Zielarnia
Bertram, czyli pierściennik lekarski to roślina pochodząca z krajów śródziemnomorskich i arabskich. Korzenie są używane jako tradycyjne zioło medyczne w kulturach wschodnich. Posiadają właściwości odmładzające i były używane jako afrodyzjak i stymulant seksualny u... 
utworzone przez Ewa Ślęzak | maj 18, 2019 | Zielarnia
Płuca są narządem delikatnym, najbardziej ze wszystkich organów wewnętrznych podatnym na wpływy czynników środowiskowych. Aby były zdrowe należy odpowiednio głęboko oddychać, przebywać na powietrzu i mądrze się odżywiać. W przypadku choroby istnieje wiele ziół, które... 
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Pomidory pochodzą z Ameryki Południowej. Dzikie formy tej rośliny można spotkać jeszcze dziś w Peru. Wartość odżywcza pomidora Pomidory to źródło witamin i substancji odżywczych. Z witamin zawierają najwięcej karotenu, witaminy: C, K, E, B1, B2, B3, B6, kwas foliowy i... 
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Podpowiadamy, jak przyrządzić grzaniec, jakich przypraw dodać do herbaty i kawy, by w zimowy wieczór zrobiło się cieplej. Herbata Jeśli nie przepadamy za wizytami w przytulnym lokaliku, gdzie serwowane są przeróżne jesienno-zimowe napoje i trunki, przyglądnijmy się,... 
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Jarmuż wywodzi się z kapustowatych, podobnie jak brokuły, rukiew i brukselka, ale swymi walorami zdecydowanie przewyższa innych popularnych przedstawicieli rodziny. W zasadzie mówi się, że to jedno z najzdrowszych warzyw na świecie i przypisuje się mu między innymi... 
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Zielarnia
Faktycznie młody jęczmień jest doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych. Zawiera więcej witaminy C niż sok pomarańczowy oraz więcej beta-karotenu niż marchew. Zielony jęczmień to bogactwo egzogennych aminokwasów i błonnika pokarmowego. Wysoka zawartość...