utworzone przez Justyna Chmielewska | sie 2, 2018 | Zdrowotne dywagacje
Idealny na upalne, letnie miesiące. Głównie dla- tego, że skutecznie gasi pragnienie. Jest pyszny, niskokaloryczny i orzeźwiający, a to tylko nie- które z wielu pozytywnych cech jakie posiada. Gdy gorąco daje się we znaki, robimy wszystko, by tylko poczuć chłód i... 
utworzone przez Justyna Chmielewska | mar 13, 2018 | Zdrowotne dywagacje
Postanowienia noworoczne na wiosnę – jak działać i co robić, aby je zrealizować? Początek Nowego roku to czas realizacja noworocznych postanowień. Jedni planują spędzić więcej czasu z rodziną, inni wysypiać się, zmienić pracę lub wyjechać na wymarzone wakacje.... 
utworzone przez Justyna Chmielewska | lut 23, 2018 | Zdrowotne dywagacje
Choroba Hashimoto, czyli autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, jest najczęstszą przyczyną jej niedoczynności. Niedoczynność tarczycy oznacza spowolnienie metabolizmu, a zatem zmęczenie i zwiększone odkładanie się tkanki tłuszczowej. Odpowiednia dieta może wspomóc... 
utworzone przez Justyna Chmielewska | sty 29, 2018 | Zdrowotne dywagacje
MASAŻ NA 4 RĘCE Masaż na 4 ręce, czyli nowość na rynku cieszy się teraz dużą popularnością. Czym jest masaż i na czym polega? Wyobraźmy sobie, że po dniu pełnym napięć nieustannej gonitwy myśli, długich godzin w pracy i innych stresujących obowiązkach, trafiamy do... 
utworzone przez Justyna Chmielewska | sty 17, 2018 | Zdrowotne dywagacje
Masaż świecą – nowość wśród masaży. Na rynku pojawia się co raz to więcej nowych propozycji masażu. Jedną z nich jest masaż świecą. Na czym polega masaż oraz jakie ma zastosowanie? Wiele osób słysząc o masażu świecą mylnie wyobraża sobie, iż jest on wykonywany... 
utworzone przez Justyna Chmielewska | sty 8, 2018 | Zdrowotne dywagacje
Kiszonki Kiszone ogórki i kiszona kapusta świetnie zastępują świeże warzywa podczas okresu zimowego. Proces fermentacji pozwala zachować większość witamin i składników mineralnych, które przechodzą również do soku, czyniąc z niego wartościowe źródło składników....