utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Dietoterapia
Bardzo proste i szybkie danie a jednocześnie zdrowa i wartościowa przekąska. Poznaj przepis na chipsy z jarmużu. Składniki: (dwie blaszki chipsów) 3 duże liście jarmużu, 2 łyżki oliwy z oliwek, papryka w proszku, suszone płatki chilli, sól z pieczonym czosnkiem Liście...
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Fizjolodzy i badacze zgodnie twierdzą, że narciarstwo biegowe jest jednym z najlepszych sportów, które może uprawiać każdy. W trakcie biegu czy marszu na nartach pracują niemal wszystkie mięśnie, a koordynacja ruchowa jest sprawą kluczową. Do tego dochodzi jeszcze...
utworzone przez Natasza Urbańska | wrz 19, 2017 | Rodzinny gabinet zdrowia
Lato w pełni, cieszymy się każdym ciepłym dniem, ale nie możemy zapomnieć o ochronie naszej skóry przed promieniami słonecznymi. Jest to szczególnie ważne ze względu na fakt, iż nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV powoduje nie tylko szybsze starzenie się skóry i...
